Leticia Díez


Acerca de Leticia Díez

Trabajadora social, formadora y coach. Especializada en gestión inteligente de las emociones, empoderamiento y estrés. "Tu bienestar depende de ti"



Hoy voy a hablaros del Programa MAS (Medyco Acción Social).  Breve historia sobre el Programa MedyCo El programa Medyco ha sido acogido por los Centros de Participación de Inmigrantes de la Comunidad de Madrid desde el año 2007 de forma gratuita para sus usuarios. Tanto inmigrantes como personas locales que […]

Programa Medyco Acción Social




Conciliación y estrés “La conciliación es una estrategia que facilita la consecución de la igualdad efectiva entre mujeres y hombres. Busca la armonía entre sus intereses y necesidades personales, familiares y laborales.” La conciliación es un tema delicado porque da por hecho que existe igualdad real y efectiva entre mujeres […]

Semana 3 – Marzo, mes de la mujer



Hola, comenzamos la campaña “MARZO, MES DE LA MUJER” con la contribución de INNA FIRUN. Inna, está especializada en procesos de Autorrealización con Coaching y PNL y nos ha regalado el siguiente texto (de autor desconocido). Cuando lo leas, comparte en comentarios ¿qué te aporta este mensaje?   “YO SOY LO QUE SOY” Yo […]

Semana 1 – Marzo, mes de la mujer



Para hablar de valores y emociones, he invitado a nuestro espacio a Marta Reigadas y Gorka Arranz. Ellos son profesionales de la intervención social, expertos en coaching por valores.   Aprovechando la oportunidad que nos brinda Leticia Díez de Coaching10, la cual agradecemos, deseamos invitaros a reflexionar sobre un tema […]

Valores y Emociones



Las máscaras son patrones psico-emotivo-conductuales que utilizamos cuando, por alguna razón (consciente o inconsciente) no queremos mostrarnos tal cual somos. La finalidad de estos recursos es la adaptación al medio del mejor modo posible. Los 5 errores más comunes en relación a las máscaras: Creer que tu máscara eres tú. […]

¿Qué son las máscaras?